Suaugusiųjų ADHD diagnostika ir pagalba
RAGNAROK KABINETAS specializuojasi suaugusiųjų aktyvumo ir dėmesio sutrikimų (ADHD) diagnostikoje ir gydyme. Padėsime suprasti, ar jūsų patiriami sunkumai yra ADHD, ir kartu surasime geriausius sprendimus gyvenimo kokybės gerinimui.
1
Kada verta kreiptis?
• Jei nuolat sunku sutelkti dėmesį, išlaikyti dėmesį darbe, kasdienėse užduotyse
• Jei vargina užmaršumas, dažnas pamiršimas, vėlavimas, netvarka
• Jei pastebite impulsyvumą, skubotus sprendimus, neapgalvotus veiksmus
• Jei jaučiate lėtinius sunkumus planuojant, organizuojant darbus
• Jei sunku išlaikyti stabilią nuotaiką, santykius, darbą
• Jei jau seniai jaučiate, kad „kažkas ne taip“, bet neaišku kas
• Jei vaikystėje buvo dėmesio sunkumų, o dabar jie pasireiškia kitaip
2
Su kokiais sunkumais dažniausiai susiduria suaugusieji su ADHD?
• Darbo ir karjeros iššūkiai
• Santykių problemos (dėl impulsyvumo, neatidumo, užmaršumo)
• Nuolatinis nuovargis ir perdegimas
• Mažas savęs vertinimas, kaltės jausmas
• Gretutiniai sutrikimai: nerimas, depresija, priklausomybės
3
Išsami ADHD diagnostika
Atliekame profesionalią aktyvumo ir dėmesio sutrikimų diferencinę diagnostiką, kuri apima:
• Išsamų klinikinį interviu (apie vaikystę, paauglystę, dabartį)
• ADHD simptomų vertinimą pagal tarptautinius kriterijus (DSM-5, ICD-11)
• Psichologinius testus ir klausimynus
• Diferencinę diagnostiką, atskiriant ADHD nuo kitų sutrikimų (nerimo, depresijos, bipolinio sutrikimo)
• Individualios situacijos analizę ir personalizuotą gydymo planą
4
Medikamentinė pagalba
Priklausomai nuo jūsų situacijos, galime skirti medikamentinį gydymą, kuris padeda:
• Pagerinti dėmesio koncentraciją ir ištvermę
• Sumažinti impulsyvumą ir hiperaktyvumą
• Lengviau susidoroti su kasdienėmis užduotimis
• Sumažinti su ADHD susijusį nerimą ir nuovargį
Vaistai parenkami individualiai, konsultuojantis ir stebint poveikį bei šalutinius reiškinius.
5
Nemedikamentinė pagalba
Siūlome kompleksinę nemedikamentinę pagalbą, apimančią:
• Kognityvinę elgesio terapiją (KET) – mokomės valdyti dėmesio ir impulsyvumo problemas
• Organizavimo ir planavimo įgūdžių lavinimą (kaip struktūruoti dieną, laikytis planų)
• Psichoterapiją (padeda suvaldyti emocinius sunkumus, gerinti savivertę)
• Streso ir emocijų valdymo strategijas
• Pagalbą santykių ir darbo problemų sprendimui
• Miego, mitybos, fizinio aktyvumo rekomendacijas, kurios stiprina savikontrolę ir dėmesį
6
Kodėl verta kreiptis į mus?
✔️ Išsami ir tiksli diagnostika, pritaikyta suaugusiems
✔️ Gydymas pagal naujausias ADHD valdymo gaires
✔️ Individualus požiūris, pritaikytas jūsų gyvenimo situacijai
✔️ Psichologinė ir psichoterapinė pagalba šalia vaistų (jei reikia)
✔️ Konfidencialumas, pagarbus ir palaikantis bendravimas
🌿 Svarbu: ADHD gali būti valdomas, o teisinga pagalba padeda ženkliai pagerinti gyvenimo kokybę.